Em um mundo onde a busca por felicidade e propósito é cada vez mais presente, diversas filosofias e ensinamentos emergem para guiar aqueles que desejam aprofundar-se no autoconhecimento.
Entre essas vozes, encontramos Bashar, uma entidade que, segundo se acredita, é canalizada pelo médium Darryl Anka (saiba mais em https://www.basharstore.com/).
Há mais de 30 anos, Darryl compartilha as mensagens de Bashar, que abordam temas como espiritualidade, física quântica e desenvolvimento pessoal.
O conceito de “canalização” refere-se ao processo pelo qual um indivíduo, neste caso Darryl Anka, permite que uma consciência não física se comunique através dele.
Bashar se apresenta como uma consciência de uma civilização avançada, oferecendo perspectivas únicas sobre a natureza da realidade e o potencial humano.
Independentemente de você acreditar ou não na ideia de canalização ou na existência de seres extraterrestres, os ensinamentos compartilhados por Bashar carregam uma sabedoria que transcende essas considerações.
Convido você a ler este artigo com o coração aberto e a perceber que, seja ou não de origem extraterrestre, “A Fórmula” proposta é profundamente interessante e pode ser extremamente útil.
Afinal, a essência dessas mensagens oferece insights valiosos que podem enriquecer a vida de qualquer pessoa em busca de crescimento pessoal.
Um dos pilares dos ensinamentos de Bashar é “A Fórmula” para viver uma vida plena e feliz.
Esta fórmula simples e profunda propõe que, ao seguir certos princípios, podemos nos alinhar com nossa verdadeira essência e manifestar experiências que reflitam nossa paixão e propósito.
Mas o que torna “A Fórmula” tão relevante no contexto do desenvolvimento pessoal?
Em uma era marcada por distrações constantes e expectativas externas, retornar ao que genuinamente nos motiva pode ser um caminho poderoso para o bem-estar e a realização.
A fórmula de Bashar nos convida a confiar em nossa intuição, agir com integridade e abraçar o fluxo da vida sem apego aos resultados.
Viver de acordo com o que nos traz felicidade genuína não é apenas um ideal inspirador, mas uma prática transformadora.
Ao alinhar nossas ações com nossas paixões e permitir que o universo nos guie, abrimos portas para oportunidades inesperadas e crescimento pessoal.
Neste artigo, exploraremos os fundamentos da fórmula de Bashar e como aplicá-la no cotidiano pode revolucionar nossa maneira de viver e interagir com o mundo.
A Fórmula
“A fórmula” é composta por quatro princípios fundamentais que, quando aplicados, podem transformar a maneira como dirigimos nossa vida:
Siga seu maior entusiasmo ou paixão: Identifique o que mais desperta entusiasmo em você a cada momento e permita que isso guie suas ações.
Aja com o máximo de capacidade que puder: Empenhe-se totalmente em suas atividades, utilizando todos os recursos e habilidades disponíveis.
Não se apegue aos resultados: Liberte-se das expectativas sobre como os resultados devem se manifestar, confiando no processo.
Acredite que tudo o que acontece é positivo: Cultive a certeza de que cada experiência, seja ela qual for, contribui para o seu crescimento e bem-estar.
Esta fórmula serve como um mapa para alinhar-se com sua essência e viver de forma autêntica e plena.
Ao incorporarmos esses princípios em nossa vida diária, abrimos espaço para a sincronicidade, a realização pessoal e uma compreensão mais profunda de nós mesmos.
Vamos nos aprofundar em cada um desses princípios, explorando suas nuances e oferecendo insights práticos sobre como aplicá-los no cotidiano.
Prepare-se para uma jornada de autodescoberta que pode revolucionar sua maneira de viver e interagir com o mundo ao seu redor.
Siga seu Maior Entusiasmo ou Paixão
Para Bashar, “seguir seu maior entusiasmo” é mais do que simplesmente perseguir hobbies ou interesses, é alinhar-se com a energia que ressoa profundamente com o seu verdadeiro eu.
Esse maior entusiasmo é um indicador interno, uma bússola emocional que aponta para as oportunidades e caminhos que estão em maior alinhamento com quem você realmente é.
Quando você sente entusiasmo, alegria ou paixão intensa por algo, isso é um sinal de que essa atividade ou escolha está em harmonia com seu propósito de vida.
Como Identificar Suas Paixões e Sinais de Entusiasmo na Vida Cotidiana
Identificar suas verdadeiras paixões pode ser um processo de autodescoberta. Aqui estão algumas maneiras de reconhecer esses sinais de entusiasmo:
Atenção às Emoções Positivas: Observe atividades que naturalmente lhe trazem alegria e satisfação, independentemente de recompensas externas.
Perda da Noção do Tempo: Atividades nas quais você se envolve tanto que perde a noção do tempo podem ser indicadoras de paixão genuína.
Curiosidade e Fascínio: Temas ou assuntos que despertam sua curiosidade contínua e desejo de aprender mais.
Sensação de Propósito: Quando uma atividade faz você sentir que está contribuindo para algo maior ou realizando seu potencial.
Para facilitar esse processo, pode ser útil manter um diário, meditar ou simplesmente reservar momentos de reflexão para sintonizar-se com seus sentimentos e desejos mais profundos.
A Conexão entre Paixão e Alinhamento com o Verdadeiro Eu
Seguir seu maior entusiasmo é, segundo Bashar, um caminho direto para alinhar-se com o seu eu autêntico.
Quando você atua de acordo com suas paixões, está expressando sua verdadeira natureza sem filtros ou imposições externas.
Esse alinhamento não apenas traz satisfação pessoal, mas também harmoniza suas vibrações com o universo, abrindo portas para oportunidades e experiências que ressoam com sua essência.
Esse estado de alinhamento facilita o fluxo da vida, permitindo que sincronicidades ocorram com mais frequência.
Você começa a atrair pessoas, situações e recursos que apoiam e amplificam sua jornada, tornando o caminho mais fluido e recompensador.
Aja com o Máximo de Capacidade que Puder
Após identificar seu maior entusiasmo ou paixão, o próximo passo na fórmula de Bashar é agir de acordo com ela, utilizando ao máximo todos os recursos e habilidades que você possui no momento presente.
Isso significa empenhar-se totalmente nas ações que ressoam com sua paixão, sem esperar por condições ideais ou recursos adicionais que podem nunca chegar.
Agir com todos os recursos disponíveis não é apenas sobre esforço físico, mas também sobre alavancar seu conhecimento, experiências passadas, conexões e qualquer outra ferramenta à sua disposição.
É reconhecer que, independentemente das limitações percebidas, você tem o suficiente agora para dar o próximo passo em direção aos seus objetivos.
Como a Dedicação Total, Mesmo em Pequenas Ações, Pode Gerar Grandes Impactos
Muitas vezes subestimamos o poder das pequenas ações quando realizadas com dedicação e intenção plenas.
Cada passo, por menor que seja, contribui para o progresso geral e pode desencadear uma série de eventos positivos. Quando você se dedica totalmente a uma tarefa, você:
Aumenta a Qualidade do Seu Trabalho: A atenção e o cuidado investidos refletem-se nos resultados, tornando-os mais significativos e eficazes.
Cria Momentum: A energia gerada pela ação dedicada impulsiona você a continuar avançando, tornando mais fácil manter o ritmo e a motivação.
Inspira Outros: Sua paixão e empenho podem motivar aqueles ao seu redor, criando um ambiente colaborativo e positivo.
Por exemplo, escrever uma página de um livro diariamente pode parecer pouco, mas em poucos meses, você terá um manuscrito completo.
A consistência e a dedicação transformam esforços modestos em conquistas substanciais ao longo do tempo.
A Importância do Foco e do Esforço nas Oportunidades que Surgem
O universo responde à ação. Quando você demonstra comprometimento através do esforço focado, novas oportunidades tendem a se manifestar.
Estar plenamente engajado em suas atividades permite que você:
Reconheça e Aproveite Oportunidades: Um foco claro torna mais fácil identificar portas que se abrem em alinhamento com seus objetivos.
Aprenda e Cresça: O esforço dedicado proporciona experiências de aprendizado que aprimoram suas habilidades e expandem sua compreensão.
Construa Resiliência: Enfrentar desafios com determinação fortalece sua capacidade de superar obstáculos futuros.
O foco também ajuda a evitar distrações que podem desviá-lo de sua trajetória. Ao concentrar sua energia nas oportunidades que realmente importam, você maximiza o impacto de suas ações.
Estratégias para Manter a Motivação e Usar ao Máximo Suas Capacidades
Manter a motivação e utilizar plenamente suas capacidades pode ser desafiador. Aqui estão algumas estratégias para ajudar nesse processo:
Pratique o Autocuidado: Cuidar de sua saúde física e mental é essencial para sustentar altos níveis de energia e foco.
Busque Aprendizado Contínuo: Invista em desenvolver suas habilidades e conhecimentos relacionados à sua paixão. Quanto mais você sabe, mais confiante e capacitado se sentirá.
Cerque-se de Influências Positivas: Conecte-se com pessoas que apoiam seus objetivos e compartilham de valores semelhantes. Um círculo social encorajador pode aumentar significativamente sua motivação.
Celebre Suas Conquistas: Reconheça e comemore seus progressos, independentemente do tamanho. A apreciação das suas realizações reforça a motivação para continuar.
Mantenha-se Flexível: Esteja aberto a ajustar seus planos conforme necessário. A flexibilidade permite que você se adapte a novas informações e circunstâncias sem perder de vista seu objetivo final.
Ao implementar essas estratégias, você se posiciona para agir consistentemente com máxima capacidade, tornando o caminho para a realização pessoal mais eficaz e gratificante.
Não se Apegue aos Resultados
O terceiro princípio da fórmula de Bashar enfatiza a importância do desapego em relação aos resultados de nossas ações.
Isso não significa que devemos ser indiferentes ou negligentes com o que fazemos, mas sim que devemos liberar a necessidade de controlar como e quando os resultados vão se manifestar.
Ao agir seguindo nosso maior entusiasmo e utilizando ao máximo nossas capacidades, é essencial confiar que o universo cuidará dos detalhes e trará os resultados apropriados no momento certo.
Desapegar-se do resultado é reconhecer que existe uma inteligência maior em funcionamento, onde todas as peças se encaixam de maneiras que muitas vezes não conseguimos prever.
Quando abrimos mão do controle obsessivo sobre os resultados, abrimos espaço para que oportunidades inesperadas e soluções criativas se revelem.
O Perigo da Expectativa Excessiva e Como Ela Pode Causar Frustração
A expectativa excessiva em relação aos resultados específicos de nossas ações pode levar a sentimentos de ansiedade, estresse e decepção.
Quando nos fixamos em um resultado particular, corremos o risco de:
Perder de Vista o Presente: Focar demais no futuro nos impede de apreciar e vivenciar plenamente o momento presente.
Ignorar Outras Oportunidades: Estar fixado em um único resultado pode nos cegar para alternativas possivelmente melhores que podem surgir ao longo do caminho.
Gerar Frustração: Se os resultados não correspondem exatamente às nossas expectativas, podemos sentir que falhamos, mesmo que tenhamos feito progressos significativos.
Essa fixação pode criar um ciclo de negatividade que desmotiva e impede o fluxo natural das coisas.
É importante lembrar que nem tudo está sob nosso controle, e tudo bem que seja assim.
Como Confiar no Processo Pode Gerar Resultados Inesperados e Sincronicidades
Quando confiamos no processo e liberamos a necessidade de controlar cada detalhe, permitimos que o universo nos surpreenda. Essa confiança abre caminho para:
Sincronicidades: Eventos significativos que ocorrem de forma aparentemente coincidente, mas que têm profunda relevância para nossa jornada.
Oportunidades Inesperadas: Portas que não imaginávamos podem se abrir, levando-nos a caminhos ainda mais alinhados com nosso propósito.
Maior Criatividade: Sem a pressão de atingir um resultado específico, nossa mente fica mais aberta a soluções inovadoras.
Bashar enfatiza que o ato de desapegar-se não é desistir, mas sim permitir que o fluxo natural da vida nos guie. Essa atitude receptiva pode resultar em experiências enriquecedoras que ultrapassam nossas expectativas originais.
Técnicas para Desapegar de Resultados sem Perder o Comprometimento com o Processo
Desapegar-se dos resultados enquanto mantém o comprometimento com suas ações é uma arte que pode ser cultivada.
Aqui estão algumas técnicas para ajudá-lo nesse equilíbrio:
Pratique a Atenção Plena (Mindfulness): Focar no momento presente através de práticas como meditação pode reduzir a ansiedade sobre o futuro e aumentar a apreciação pelo agora.
Defina Intenções em Vez de Expectativas: Estabeleça intenções claras para suas ações sem se apegar a como elas devem se manifestar. Isso permite flexibilidade e abertura para diferentes resultados.
Cultive a Confiança: Desenvolva a confiança de que o universo está trabalhando a seu favor. Afirmações positivas e visualizações podem reforçar essa crença.
Abrace a Incerteza: Aceite que a incerteza faz parte da jornada e que ela pode trazer oportunidades para crescimento e aprendizado.
Pratique a Gratidão: Agradeça pelo progresso e pelas experiências, independentemente dos resultados finais. A gratidão desloca o foco do que falta para o que já foi conquistado.
Desenvolva um Sistema de Suporte: Compartilhe suas experiências com amigos, mentores ou grupos que possam oferecer encorajamento e perspectiva.
Ao implementar essas práticas, você pode manter seu comprometimento e entusiasmo pelas ações que realiza, sem ser limitado pelas expectativas rígidas dos resultados.
Isso não apenas reduz o estresse e a frustração, mas também torna a jornada mais agradável e enriquecedora.
Acredite que Tudo o que Acontece é Positivo
O quarto e último princípio da fórmula de Bashar convida-nos a adotar uma perspectiva na qual tudo o que acontece em nossa vida é intrinsecamente positivo.
Segundo Bashar, cada evento, seja ele percebido como bom ou ruim, carrega consigo um propósito e uma oportunidade de crescimento.
Essa visão baseia-se na ideia de que o universo é inerentemente benevolente e que cada experiência contribui para nossa evolução pessoal e espiritual.
Ao reconhecer que mesmo desafios e adversidades têm um papel a desempenhar em nosso desenvolvimento, somos capazes de transformar situações difíceis em catalisadores para mudanças positivas.
Essa abordagem nos liberta da vitimização e nos empodera a encontrar significado e aprendizado em todas as circunstâncias.
Como Desenvolver uma Mentalidade de Aceitação e Gratidão em Qualquer Circunstância
Cultivar uma mentalidade de aceitação e gratidão é fundamental para integrar esse princípio em nossa vida. Aqui estão algumas maneiras de desenvolver essa perspectiva:
Pratique a Aceitação Radical: Reconheça e aceite as situações como elas são, sem resistir ou negar a realidade. A aceitação não significa resignação, mas sim uma compreensão clara do ponto de partida para qualquer mudança ou ação.
Cultive a Gratidão Diária: Reserve um momento todos os dias para refletir sobre pelo menos três coisas pelas quais você é grato. Isso pode incluir aspectos simples, como um encontro agradável, uma refeição saborosa ou até mesmo desafios que o fizeram crescer.
Encontre o Aprendizado em Cada Experiência: Pergunte a si mesmo o que cada situação está tentando lhe ensinar. Essa reflexão pode revelar insights valiosos que de outra forma passariam despercebidos.
Pratique a Empatia e Compaixão: Entender que todos estão em suas próprias jornadas pode ajudá-lo a ser mais tolerante e compreensivo, reduzindo sentimentos negativos em relação aos outros e a si mesmo.
Exemplo de Reestruturação de Pensamentos Negativos para uma Abordagem Mais Positiva
Imagine que você perdeu uma oportunidade de emprego que desejava muito. A reação inicial pode ser de decepção, frustração ou até ressentimento. Para reestruturar esse pensamento:
Reconheça Seus Sentimentos: É natural sentir-se desapontado. Permita-se vivenciar essas emoções sem julgamento.
Reavalie a Situação: Considere que essa perda pode estar abrindo espaço para algo melhor que ainda está por vir. Talvez essa oportunidade não fosse a mais adequada para você a longo prazo.
Identifique Oportunidades: Use essa experiência como motivação para aprimorar suas habilidades, expandir sua rede de contatos ou explorar novas direções em sua carreira.
Afirme Pensamentos Positivos: Diga a si mesmo: “Confio que o universo tem planos maiores para mim, e estou aberto às novas oportunidades que virão.”
Essa reestruturação não nega a realidade, mas sim a transforma em uma plataforma para crescimento e positividade.
Práticas Diárias para Integrar essa Perspectiva na Vida Pessoal
Diário de Gratidão: Escreva regularmente sobre as coisas pelas quais você é grato e reflita sobre como as experiências, boas ou desafiadoras, contribuíram para o seu crescimento.
Afirmações Positivas: Utilize afirmações que reforcem a crença de que tudo acontece para o seu bem maior. Por exemplo: “Tudo o que acontece em minha vida me guia para um crescimento positivo.”
Conexão com a Natureza: Passar tempo na natureza pode ajudar a renovar sua perspectiva e lembrar da interconexão de todas as coisas.
Aprendizado Contínuo: Encare cada dia como uma oportunidade para aprender algo novo, seja através de livros, conversas ou experiências diretas.
Pratique o Desapego: Trabalhe para liberar o controle sobre circunstâncias que estão além de sua influência direta, focando no que você pode mudar—suas atitudes e reações.
Ao incorporar essas práticas em sua rotina, você fortalece a habilidade de ver o positivo em todas as situações, alinhando-se com o fluxo natural da vida e promovendo um senso de paz interior e satisfação.
Conclusão
Ao longo deste artigo, exploramos “A Fórmula” de Bashar e seus quatro princípios fundamentais: paixão, ação, desapego e positividade.
Esses pilares oferecem um guia simples, porém profundo, para alinhar-se com sua essência e viver uma vida mais plena e autêntica.
Ao seguir seu maior entusiasmo, agir com todos os recursos disponíveis, desapegar-se dos resultados e acreditar que tudo o que acontece é positivo, abrimos caminho para uma existência repleta de significado e satisfação.
Integrar essa filosofia em sua jornada de autodesenvolvimento pode ser uma experiência transformadora.
Comece prestando atenção às atividades que despertam verdadeira paixão em você e permita que elas guiem suas decisões.
Empenhe-se totalmente em suas ações, utilizando ao máximo suas habilidades e recursos, mas lembre-se de liberar as expectativas rígidas sobre os resultados.
Confie no processo e na sabedoria do universo para conduzi-lo às experiências que mais contribuirão para o seu crescimento.
A simplicidade dos ensinamentos de Bashar esconde uma profundidade que só se revela através da prática consistente.
Aplicar “A Fórmula” no dia a dia não requer mudanças drásticas, mas sim uma mudança de perspectiva e atitude. Trata-se de estar presente, agir com intenção e confiar que cada passo, por menor que pareça, está levando você na direção certa.
Para aqueles que desejam aprofundar ainda mais seu entendimento, recomendo assistir ao vídeo onde Bashar explica “A Fórmula”, com comentários do Murilo Gun.
Este vídeo proporciona insights adicionais e pode enriquecer sua compreensão sobre como aplicar esses princípios na prática. Você pode acessá-lo através do link: “A Formula do Entusiasmo – Cortes Cacao Flow”.
Convido você a experimentar “A Fórmula” em sua própria vida.
Observe como esses princípios ressoam com você e esteja aberto às mudanças que podem surgir.
Compartilhe suas experiências e insights com os amigos, sua jornada pode inspirar e ajudar aqueles que também buscam crescimento pessoal.
Ao abraçarmos essa abordagem, não apenas transformamos nossas vidas, mas também contribuímos para um mundo mais consciente e alinhado com o verdadeiro propósito de cada um.
Lembre-se: a felicidade não é um destino, mas um caminho que se revela quando estamos em harmonia com quem realmente somos.
Permita-se seguir sua paixão, agir com dedicação, desapegar-se dos resultados e encontrar o positivo em cada experiência. Sua jornada de autodesenvolvimento é única e valiosa, e “A Fórmula” pode ser a chave para desbloquear todo o seu potencial.